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るために, 健常者を対象に呼吸筋の筋力トレーニング を1回30分, 週5回, 5週間行なわせた その結果, 筋力トレーニングはPImax, PEmaxともに増大さ せることが証明された 健常者を対象にIMTと EMTを組み合わせて実施した場合に, PEmaxが変 化しなかったとの報告28)もあるが, 最近の多くの報ヴァルサルヴァ法とは、いきむ動作で呼吸が止まり、筋緊張が起こることで普段より筋力が発揮できる生理的な現象。イタリアの解剖学者、アントニオ・マリア・ヴァルサルヴァ, 1666 – 1723 が使ったことから名付けられた。呼吸筋力測定器 iop01 小型・軽量・電池式の呼吸筋力測定器 株式会社 木幡計器製作所 〒 大阪市大正区南恩加島5丁目8番6号 TEL （代表） FAX 筋トレ部位別の効果的な呼吸方法 最大筋力発揮には引く時に叫び押す時に喰いしばる Glint 呼吸 筋力